Nada es tan fácil ni tan útil como escuchar mucho.
En este ejercicio se trabaja el lanzamiento del juego desde la melé a través de la patada de recentraje como recurso.
Práctica para mejorar la precisión de la patada de volea y la patada directa. Esta actividad está especialmente indicada para jugadores que desempeñan el rol de ala o zaguero.
Ejercicio diseñado para conseguir una ocupación defensiva sólida sobre el punto de encuentro.
En este ejercicio se trabaja la coordinación y la comunicación en todo el dispositivo defensivo.
En este ejercicio se trabaja la coordinación y la comunicación en defensa.
En este ejercicio se desarrolla la coordinación defensiva de manera colectiva.
En esta actividad se trabaja el juego dentro de la defensa con el objetivo de mantener la posesión del balón y con ello la continuidad del juego en ataque.
En esta actividad se trabaja primero sobre la recuperación de balón tras un placaje para después iniciar un rápido contraataque en la zona despejada detrás de la zona del contacto, creando superioridad numérica contra una defensa batida.
