Si piensas que puedes o piensas que no puedes, ¡Tienes razón!
Ejercicio para trabajar el placaje en situaciones de pre-fatiga y con poco tiempo de reacción.
Ejercicio para mejorar la técnica del placaje y la velocidad de reacción para recuperar el balón.
Con esta actividad se mejora la técnica del placaje y se fomenta la rápida reacción del placador tras el placaje.
Con este ejercicio se trabaja sobre la reacción de los jugadores - placador y apoyos defensivos - tras un placaje, para convertir una situación defensiva en ofensiva.
Ejercicio para mejorar la técnica y la decisión hacia el placaje.
Ejercicio para trabajar la defensa uno contra uno mediante la técnica del placaje de frente - placaje ganador.
Secuencia para el desarrollo de la técnica de placaje individual y por parejas.
Ejercicio para la mejora del placaje en situaciones de uno contra uno.
Ejercicio para mejorar la técnica y corregir la carrera hacia el placaje.
Ejercicio para mejorar el placaje de frente y lateral en situaciones de ataque dinámicas.
Ejercicio en progresión para introducir a los jugadores en la técnica del placaje desde atrás.
Ejercicio en progresión para introducir a los jugadores en la técnica del placaje lateral.
Ejercicio para la mejora de la técnica del placaje de frente - placaje ganador.
Ejercicio en progresión para introducir a los jugadores en la técnica del placaje de frente.
Si observamos el juego de nuestros equipos, especialmente de los de base o desarrollo, la defensa en situaciones de uno contra uno es una sucesión de agarres, bloqueos o derribos, pero muy pocos placajes en el amplio sentido de la palabra.
Para desarrollar la mejora del placaje, plantear sesiones progresivas dónde primero se supere el miedo al contacto y después se introduzca el concepto de avanzar trabajando sobre la carrera del defensor/placador, presionando y quitando tiempo y espacio al portador del balón.
