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Elección defensiva del par ofensivo directo

defensa

Trabajo de defensa sobre la elección del par ofensivo directo y énfasis en la comunicación entre defensores para la mejora de la organización defensiva colectiva. »

 

Defensa colectiva

defensa

Este ejercicio está pensado para trabajar sobre la percepción y toma de decisiones defensivas mediante la mejora de la comunicación entre los jugadores. »

 

Percepción del espacio libre

ataque

Ejercicio para la mejora de la percepción del espacio libre y adaptación del pase a este espacio. »

 

Tres contra tres, juego con el apoyo interno

ataque

Ejercicio para la mejora del juego en dos oleadas, construyendo y utilizando el apoyo interno para dar continuidad al movimiento ofensivo. »

 

Leer en la carrera

ataque

Ejercicio para la mejora de la percepción, toma de decisiones y ejecución de situaciones de dos contra uno. »

 

Relación de fuerzas ataque-defensa

ataque

Actividad que te permitirá crear infinidad de situaciones diferentes de relaciones de fuerzas ataque-defensa, desde el uno contra uno hasta el límite que quieras plantearle a tus jugadores, para trabajar la percepción de la relación numérica y atacar en función de la situación. »

 

Yo-Yo

movimiento de tres cuartos

Este movimiento es algo complejo de ejecución, sobretodo para sincronizar las carreras de los tres jugadores implicados, pero sin embargo, muy efectivo para situar al segundo centro atacante enfrente de su defensor directo con varias opciones de ataque. »

 

Cruz y pase

movimiento de tres cuartos

El cruce es un recurso muy utilizado para crear incertidumbre en la defensa. Aquí se presentan dos alternativas en las que, a partir de un movimiento de cruce entre el apertura y el primer centro, se puede crear un espacio para jugar bien al interior o bien al exterior del segundo centro contrario en función de lo cual, se propone continuación dar un pase corto o un pase largo según en dónde se haya creado el espacio libre. »